エグゼクティブコーチングとは?費用や効果・選び方の注意点を解説
- 航世 山田
- 3月24日
- 読了時間: 18分
更新日:3月29日

エグゼクティブコーチングとは?
なぜ今エグゼクティブコーチングが重要なのか
自社にあったエグゼクティブコーチングの見つけ方は?
近年、経営者の間で大きな注目を集めているのが、経営層向けのエグゼクティブコーチング。
その背景には、人口減少や経済の衰退によって事業を成長させることが難しくなっている一方で、人々の心・メンタルが弱まり、組織や会社としての強さが求められていることがあります。
この記事では、エグゼクティブコーチングとは何か、その重要性、サービス内容を徹底解説。企業に導入する際の流れや注意点に関しても詳しく説明しました。
<本記事の内容>
エグゼクティブコーチングの概要と詳細
エグゼクティブコーチングの重要性
エグゼクティブコーチングの流れ
選び方のポイントや注意点
Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチング
さらに、海外におけるキャリア・実績を持ち、コーチングの最前線を走り続けるHealth & Tech inc.のエグゼクティブコーチングの概要もご紹介。
これからの時代を企業が生き抜くために必要不可欠、かつグローバルスタンダードになるエグゼクティブコーチングの実態に迫ります。
エグゼクティブコーチングとは?意識・行動改革を促す経営者向けのコーチング

エグゼクティブコーチングとは、会社経営に関わる幹部・経営者層を対象としたコーチングのことを指します。ビジネス領域だけでなく意識改革や人材育成などの広い範囲が含まれるのが特徴。
一般的なビジネスコーチングなどのコーチングと比較しても、 意識が高い層に向けたコーチングとして捉えられており、昨今の時代背景を受けて重要性が急激に高まっています。
特に日本では経済成長のピークを過ぎ、これから人口減少を迎えてマーケットは次第に縮小。
ビジネスにおける競争も激化し、もう放っておいても勝手に人が増えて事業が伸びるという時代ではありません。
エグゼクティブコーチングの導入をはじめ、今から意識の高いことを実践している人間が次の時代のスタンダードとなり、現時点で凡人のような振る舞いしかできない人間や企業は淘汰される時代に突入しています。

その他よく比較されるものとして、経営コンサルティングは、経営の戦略・実務などに関して企業が抱える悩みの解決を目指すサービスです。
コンサルは具体的な解決策の提示にとどまりますが、コーチングでは組織や個人の成長・目標達成を促進するために、潜在能力を引き出す行為に重点が置かれています。
社会全体としては意識の高くない人々が増えていく中で企業は採用活動を行わざるを得ず、人材育成・採用などの観点も考慮した結果、目先の課題解決に取り組むコンサルやビジネスコーチングではなく、エグゼクティブコーチングの必要性に注目が集まっているのです。
エグゼクティブコーチングの効果 ーこれからの企業で高まる重要性

会社経営において経営層は様々な問題を抱えていますが、それらの解決においてエグゼクティブコーチングは大きな効果を発揮します。
コーチングによって組織や個人の力は引き出され、総合的に底上げされますが、優れたエグゼクティブコーチングで期待される効果として具体的には次のようなものが加わります。
<エグゼクティブコーチングの効果>
経営者や組織にとっての意識・行動変革を起こす
組織の求心力を生み出す
次世代の経営者・幹部候補である若手の心を動かす
ハイレベルで効果の高いメンタルヘルスケアを実現する
いずれも、現在あるいはこれからの時代の会社経営・事業運営において長期的に重要な役割を果たします。
企業のサスティナブルな経営を推進し、多くのステークホルダーにとって企業価値を高めることにつながるでしょう。
経営者や組織にとっての意識・行動変革を起こす
コーチングは半強制的に自分や組織と向き合う時間を作り出し、意識・行動を変化させるこの上ない機会です。
特に実績・経験が豊富な優秀なコーチの場合、受け手はわざわざ自身の本音を話さなくてもコーチに真意を汲み取ってもらえるため、他人に心の内を曝け出す際の羞恥心やストレスを感じずに対話が進みます。
さらに評価の高い一部のコーチによるコーチングは、本音でぶつかっただけで終わるのではなく、できる限り受け手の理想の実現に導かれるような工夫が凝らされています。
また、エグゼクティブコーチングでは、会社の代表としての立場や社内の派閥といった経営層の思考に常々影響を与えているものを無視した圧倒的に客観視された意見が提供されます。
通常、人間は物事を認識する際は、自らのフィルターを通して世界を捉えています。
エグゼクティブコーチングでは、内部の人間では気づかないようなズレを是正できるのが強みです。
Health & Tech inc.の研修では、ブレスワークをセッションの最初に設けており、個人のエゴや思考で余白がなくなっている脳の状態を解消し、意識が変容する効果を最大限高めています。
組織運営においては、組織内の人間は次のような比率になるという262の法則がよく取り上げられます。
2割:意欲的に働く20%の人間
6割:普通に働く60%の人間
2割:怠け者の20%の人間
例えば、普通に働く60%の人間の半分を意欲的に働く20%の人間と同じ水準に持っていくことができると、組織の半分が意欲的に働くようになります。
そして、組織の過半数の人間が基準値となり残りの人間は影響を受けるため、その後は自然と組織全体の質が高まりることに。
Health & Tech inc.の研修では、普通に働く60%の人間の半分以上を変えることで組織全体に大きな変化をもたらします。
組織の求心力を生み出す
会社や事業の規模が大きくなったり、時間の経過に伴い組織内部の人間が入れ替わったりする過程で、企業はいくつかの問題に直面することがあるでしょう。
例えば衰退する企業の中には、創業初期には経営者のカリスマ性により多く人が集まり熱量を持って行動していたものの、時を経てその求心力が薄れていくケースが見られます。
このような事態を避けるためにも、忙しい経営者に代わり経営者の思想を代弁する役割が必要。
エグゼクティブコーチングのコーチがこの役割を担うことも可能です。
多様な働き方が叫ばれる昨今、社員の上司や会社に対する利益貢献意識は希薄になっている傾向にあり、企業の利益を追求する上での課題となっています。
エグゼクティブコーチングの研修を経営層を含めた社員が受けることで、創業期の人々が持っていたような熱い気持ちが吹き返すことも大きな魅力の一つでしょう。
離職に伴う損失は実感しづらいため軽視されがちですが、社員が離職した場合、その空いたポジションに人員を導入しなければなりません。
教育・マネジメントとしてもコストや手間がかかりますし、本来は投資に使えるはずだったお金を人材の補填に費やすことになります。
広告やPRなど攻めの投資ではないため、現状維持、相対的には企業の衰退につながりかねません。
以下のように、社員一人を採用するにあたっては様々なコストが生じているため、その人が辞めた分は企業の損失としてみなされます。
求人広告費用
説明会運営費
面接・人事担当の人件費
教育費
また、採用自体に時間がかかるため、欠員によるプロジェクトの遅れが生じる可能性も。
加えて、引き継ぎに伴う業務効率の低下、さらなる離職率の悪化を考慮すると、離職予防は企業にとって極めて重要な課題と言えるでしょう。
次世代の経営者・幹部候補である若手の心を動かす
次世代を担う人材、とりわけ若者の育成は経営課題として頻繁に挙げられます。企業は経営者・幹部候補の意識をいかに高めるかという課題に直結しているでしょう。
エグゼクティブコーチングは人材育成にもポジティブな影響を及ぼします。
実際に、現在の経営層と社員の間に大きな年齢差が存在する場合、若者とのコミュニケーションにおいて以下のような悩みを抱えている場面に遭遇することがあります。
若者の考えていること・価値観が理解できない
どう接するべきか分からない
自分の言葉が響いている感じがしない
新規採用を行ってもメンタルがダウンして辞めていく人も多い現状で、若者と同じ目線で語ることができるコーチは極めて貴重な存在です。
Health & Tech inc.では、若くして会社経営で成功を収めた実績を持つコーチによる、若年層に対して効果的な“唯一無二"の研修を提供。
次の経営者層・幹部候補である若手の心に響くエグゼクティブコーチングとして、業界を見渡しても他に類を見ないサービスです。
ハイレベルで効果の高いメンタルヘルスケアを実現する
ビジネス領域に限定せず、より広い分野を扱うコーチングの場合、素人には扱えないメンタルヘルスケアや組織のメンタルマネジメントもサービスの対象となります。
経営者の仕事は経営であって、メンタルヘルスケアについては本来専門外の問題です。
経営層を含めた社内のメンタルヘルスに関する課題への対応は、可能であればアウトソーシングした方が結果的にコストパフォーマンスが高いでしょう。ハイレベルで効果の高いメンタルヘルスケアを可能にします。
例えば、経営者のマインドが強くなりすぎると、社員も同じようなマインドを持っていると錯覚して行動してしまいがちですが、その方法ではうまく機能しません。
また、社員のメンタルヘルスケアを試みた結果、経営者自身がネガティブな感情に引っ張られてモチベーションを低下させるリスクも避けられます。
一部の人間が感覚的に身につけるメンタルヘルスに対する向き合い方を言語化して伝える存在が有意義なのは明らかでしょう。
エグゼクティブコーチングを行う事業者はクライアントである企業と反利害関係にあるため、社員にとっても相談がしやすいポジションにいます。このため、経営者が踏み込めない問題の奥深い部分にもアプローチが可能。
メンタルヘルスケア領域も扱うコーチングを導入する際には、「メンタルヘルスケア研修」として求人・採用ページに記載すれば、社外へのアピール・ブランディング効果や応募者の増加を期待できるでしょう。
「仕事をする=つらい、病む」という認識を持つ現代の若者に対して、ポジティブな影響を与えることができます。
エグゼクティブコーチングの流れ・内容を解説

エグゼクティブコーチングの進め方や内容は企業によって異なりますが、ここでは一般的なエグゼクティブコーチングとHealth & Tech inc.のエグゼクティブコーチングの概要に関してご紹介していきます。
Health & Tech inc.は「メンタルダウンによる離職率をゼロにする」をミッションとして設立されたブレスワークセッション及びメンタルヘルスケア研修を行う企業です。
事業の一環としてエグゼクティブコーチングを実施しており、企業のエンゲージメント・社員のモチベーションの向上も担っています。
Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチングの流れ
Health & Tech inc.では、他のコーチング企業にない独自の方法に基づきコーチングを進めるため、その結果として組織に大きな影響を与えることが期待できます。
Health & Tech inc.のコーチングは大きく分けると次のような流れで進めていきます。
企業からのデータの提供
研修にあたっての企業と社員の理想像の設定
完全オリジナル研修プログラムの作成・実行
詳細は以下の通りです。
<STEP1> 企業からのデータの提供(可能な場合)
可能であれば、コーチングを行う企業に経営層を含めた社員のデータを提供していただきます。
例えば、個人の業務における成績やパーソナリティなどの人事データが該当します。
※ご提供いただいた個人情報に関しては、本サービスの品質向上の目的以外には使用いたしません。
<STEP2> 研修にあたっての企業と社員の理想像の設定
本サービスを受けるにあたっての会社・社員の理想像に関してヒアリングを行います。
会社全体の方向性というマクロな視点と社員一人一人がこう変わって欲しいというミクロな視点を組み合わせることにより、組織変革の効果を最大化します。
この際、STEP1で頂いた人事データや現状を踏まえるとより適切な指針をお示しすることが可能です。
<STEP3> 完全オリジナル研修プログラムの作成・実行
これまでの流れを受け、企業ごとに完全オリジナルの研修プログラムを作成し、研修を行います。
メンタル・人の心を変容させるプロとして第一線で活躍する講師が、ゼロから施策を考え、実行まで進めていきます。
プログラムについては録画をして、社内で二次教育としてご利用いただいて構いません。
また、研修だけでなく、半年間は会社のチャットスペースに講師が入り、質問や悩みがあれば適宜対応する体制をとります。
研修回数などに関しても相談が可能。
ビジネスにおける課題だけでなくメンタルヘルスケアや組織の力を高めることを重視しています。
また、Health & Tech inc. のコーチングは、各セッションでブレスワークを取り入れているのが特徴的
です。
効率を求めすぎる日常的な意識の状態からブレスワークによって変性意識状態に移行させ、より心の深層にアプローチする科学的な方法を導入。
呼吸法や意識を変化させることによって、一度、疲弊し余白のない脳の状態をリセットし、自己変容を促します。
Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチングの概要
サービス概要:ブレスワーク・メンタルヘルスケアも含めたコーチング
経営層だけでなく、社員も対象とし、企業の組織としての価値を高めるオリジナル研修
法人価格:495,000円 (税込) ※10人を超える場合は1人につき11,000円 (税込)が加算されます
回数:全4回のセッション
1回あたり180分
期間:半年間(会社の顧問としてチャットスペースなどに入るサポート付き)
オンライン研修・対面研修いずれも可。別途、個人向けのコーチングもあり
企業のメンタルヘルスケアに関わる職業としては産業医も存在します。産業医は、事業場の健康・安全を維持するために専門的立場から指導や助言を行う医師のこと。 常時50人以上の労働者を使用する事業者には産業医を選任する義務が生じます。 本来であれば職場のメンタルヘルスケアも担うはずの立場ですが、企業で選任された産業医が従業員をうつ病と診断すると労災として扱われるため、例えばうつ病の診断を頻繁に下す産業医は企業にとって好ましく思われないのが現状です。
産業医は雇われの立場のため、企業からの見られ方を意識せざるを得ず、従業員に対する最適な行動が制限されてしまうという矛盾を抱えています。これではいつまで経っても企業のメンタルヘルスの問題は解決しません。 このような背景もHealth & Tech inc.のサービスの成り立ちに関与しています。 反利害関係にあり、企業にとって真に重要なことに取り組めるのもHealth & Tech inc.の強みの一つです。
【費用・相場】エグゼクティブコーチングの料金

コーチングを行う企業やサービスによって異なりますが、エグゼクティブコーチングの料金相場は、1回のセッション(100分ほど)につき10万円〜30万円と言われています。
一見高価に感じるかもしれませんが、エグゼクティブコーチングにより、組織全体の運営円滑化・成長促進や労働生産性の向上を見込めるため、費用対効果は高いと言えるでしょう。
逆に、エグゼクティブコーチングには経営の知見も必要なため、極端に安いサービスの場合は経験のないコーチが担当する場合もあります。
安いサービスでは思うような効果が見込めず、結果として費用を無駄にすることになるため、内容が十分であるか吟味が必要です。
【会社比較】エグゼクティブコーチングのサービス
コーチング業界では、コーチングをした実績のない担当者も蔓延っているが現状で、かつサービスに関連する情報も公開されていないものが多いです。
Health & Tech inc.のサービスでは、コーチングをはじめとした様々な分野で知識・経験、実績を持つコーチが担当しており、分かりやすい情報提供を行っています。

Health & Tech inc.では、意識変革を起こすために重要な変性意識状態を作るために、毎回のセッションで瞑想・ブレスワークを実施しています。
瞑想やブレスワークは新しい刺激への処理に良い影響を与え、自信や勇気を持てるようになることが期待されます。
上司との報連相・コミュニケーションの円滑化にもつながるでしょう。
退職代行が流行るなど心の弱さが顕著に表れている現代、多くの企業はMVVを表面的になぞったり、関連するPVを見せたりするだけですが、それでは社員の心を強くすることはできません。
仕事に対して使命や情熱を感じるほど社員にメンタルの変化を起こすためには、プロによる研修が必要不可欠です。
研修の実施前後を比較することで、経営者は自身を含めた会社に関わる人全体の心の変容を手にとるように分かるようになるでしょう。
3つの注意点 エグゼクティブコーチング選び方のポイント

実際にエグゼクティブコーチングを自社に導入する際は、サービスやコーチが自社とマッチしているかが極めて重要。
相性によって、エグゼクティブコーチングによる効果を最大限引き出せるかどうかは左右されます。
その他、エグゼクティブコーチングを選ぶ際に大切なポイントを下記にまとめました。
国内外問わず実績がある
対症療法ではなく根本的な問題に対応できる
無料セッションでフィーリングを確認できる
エグゼクティブコーチングを受ける時の判断基準としてお役立てください。
国内外問わず実績がある
コーチングビジネスの形態の都合上、技術やスキルは一見して理解しづらいですが、実績を判断する方法はいくつか存在します。
コーチが海外で実績を積んでいる人の場合、比較的大規模なメディアに出演していたり、行政と共同でプロジェクトを行っていたりする場合があります。
メディアをはじめとして、コーチング関係者が表に出る実績があるかどうかは一つの判断基準となるでしょう。
▶︎イベント関連情報 (随時更新予定)f
対症療法ではなく根本的な問題にアプローチできる
会社によって問題の所在が異なるので、雛形に当てはめるだけでは本当の意味でのコーチングは不可能です。
表層の問題のみを取り扱う一時的な対症療法ではなく、個々の会社の状況に応じて原因を追求し、解決するエグゼクティブコーチングの方が企業に与えるインパクトは大きいと言えるでしょう。
例えば、離職を検討する社員のモチベーションを上げるために一時的に報酬を増やしたり、レクリエーションを実施したりすることは、一見、効果的に思えますが、場合によっては根本的な問題解決にはなり得ません。
社員の離職は、社員一人一人の心の弱さや組織のメンタルヘルスケアの欠如を反映した結果である可能性も。
解決策らしいものではなく、問題の本質を見極めて真の解決策を見抜くエグゼクティブコーチングが評価されます。
無料セッションでフィーリングを確認できる
コーチングには相性や個人差がありますが、一度無料体験を経て、受けた際のフィーリングを確かめておくことでイメージとの乖離を防ぐことができるでしょう。
特にHealth & Tech inc.では、メンタルヘルスケアやコーチングのサービス選びで失敗して欲しくないという思いから無料の体験セッションを設けています。
これは、自殺する人も多い現代社会でメンタルヘルスケアの重要性をより多くの人に認識してもらうためでもあります。
よくある質問 Health & Tech inc.のサービス

最後に、Health & Tech inc.のサービスに関するよくある質問とその回答をまとめました。
こちらに記載のないご質問・ご相談などございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡をお願いいたします。
コーチングは1:1ですか?
Health & Tech inc.のサービスは、コーチと受け手でマンツーマンの1:1でも、コーチ1人に対して複数人で受けていただいても構いません。
10人を超えない場合は、社員の方も含めて研修を受けていただいても495,000円 (税込) で料金は変わりません。10人を超える場合は1人につき11,000円 (税込)が加算されます。
法人で複数人で受けるのではなく、個人として受けたい場合は個人向けプランをご提示しますのでお問い合わせください。
1回のセッションはどれくらいの長さですか?
1回のセッションはおよそ180分間です。
Health & Tech inc.では、毎回のセッションの最初に研修の効果を高めるためのブレスワークを取り入れています。
ブレスワークを行うにあたり一定の時間を要するため、一般的なコーチングのセッション時間より長くなっています。
1回あたりのセッション時間を伸ばしたいなどのご要望がある場合は別途ご相談ください。
何か準備をしていた方が良いことはありますか?
研修前に詳細な社員データをご共有いただければ、より有意義な研修となるでしょう。
社員の個人の業績
性格
そのほか人事に関する情報
これらを研修のゴール設定やオリジナルのプログラムの作成に反映させます。
デメリットはありますか?
Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチングは独自の手法を扱うため、一部ですがデメリットも存在します。
Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチングでは、毎回のセッションでブレスワークを実施しますが、ブレスワークが怪しいと感じて抵抗を示す方もいらっしゃいます。
また、Health & Tech inc.のエグゼクティブコーチングのメンタルヘルスや労働生産性に対するマイナスの影響補正は数値として計測しづらいですが、導入前後で離職率や従業員満足度の変化を測ればおよそのデータを得ることができるでしょう。
先ほどお示ししたように、これらのデメリットを考慮しても上回るメリットがHealth & Tech inc.のコーチングには存在します。
まとめ
ここまで、エグゼクティブコーチングの重要性や企業への導入する際のポイントについて解説してきました。
エグゼクティブコーチングは経営層を対象としたコーチングで、意識・行動の変革を促す
これからの社会において重要度が高まっている
サービスを選ぶ際には実績の有無や相性を確認する必要がある
人口減少やメンタルの弱さが顕著に現れる時代の中、企業の組織としての力を高めるエグゼクティブコーチングは今後ますます重要な存在に。
Health & Tech inc.では、海外におけるキャリアや実績もあるコーチが企業のために完全オリジナルの研修プログラムを作成し、メンタルヘルスケアも含めた企業の真の課題と向き合います。
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